Hirup aya dina gerak.Seuseueurna jalma resep, tapi nalika anjeun ngalakukeun latihan, punten perhatoskeun jinis-jinis ieu di handap: Perhatoskeun kasalametan, nyegah karusakan otot, sendi sareng ligamén, sareng nyiapkeun lengkep sateuacan latihan.Ulah kaleuleuwihi, tambahkeun amarah...
Maca deui